Μια εντυπωσιακή ξανθιά με γυμνασμένη σωματική διάπλαση γυμνάζεται στο γυμναστήριο, σηκώνοντας βαριά βάρη και εκτελώντας διάφορες ασκήσεις δύναμης και αντοχής. Η κάμερα απαθανατίζει κάθε μυϊκή συστολή και πτώση ιδρώτα καθώς ωθεί τον εαυτό της στο όριο.